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Arquivo de junho, 2010

Principios De Uma Depressão

30, junho, 2010 Bruna 1 comentário

Causas da Depressão

A causa exata da depressão permanece desconhecida. A explicação mais provavelmente correta é o desequilíbrio bioquímico dos neurônios responsáveis pelo controle do estado de humor. Algum acontecimento marcante como a perda de alguém, alguma doença grave, estresse ou decepção podem contribuir para desencadear uma depressão, mas não é a causa direta.

Sintomas da Depressão

Os sintomas da depressão são muito variados: desde sensações de tristeza, passando pelos pensamentos negativos até as alterações da sensação corporal como dores. Pode ocorrer um ou mais dos seguintes sintomas:

Tristeza profunda e constante

Falta de interesse ou prazer

Dificuldade de concentração

Alterações no apetite e no sono

Ansiedade ou sensação de vazio

Sentimentos de culpa, inutilidade e desamparo

Diminuição da energia e fadiga

Pensamentos relacionados à morte e suicídio

Afastamento de amigos ou pessoas

Identificação da Depressão

Para afirmarmos que o paciente está deprimido, temos que afirmar que ele sente-se triste a maior parte do dia quase todos os dias, não tem tanto prazer ou interesse pelas atividades que apreciava, não consegue ficar parado ou movimenta-se mais lentamente que o habitual. Passa a ter sentimentos inapropriados de desesperança, desprezando-se como pessoa e até mesmo se culpando pela doença ou pelo problema dos outros.

Como Evitar a Depressão

Tenha uma vida equilibrada, com pensamentos positivos e buscando sempre o bem-estar.

Procure relaxar, respirar profundamente e faça as atividades com moderação.

Cuide da saúde, faça exercícios físicos e tenha uma boa alimentação.

Mantenha contato com a natureza, vão à praia, bosques, piscinas, faça caminhadas em parques.

Prepare banhos relaxantes e procure ter um sono reparador.

Evite o estresse.

Fique consciente dos seus atos e busque o autoconhecimento. Isto evitará o desalento e a conseqüente desorganização orgânica.

Tratamento para Depressão

A situação corrente convencional para resolver a depressão, seja ela qual for, costuma ser:

Antidepressivos

Psicoterapia

O tratamento antidepressivo deve ser realizado considerando os aspectos biológicos, psicológicos e sociais do paciente. O médico pesa os prós e os contras da medicação, decidindo qual o tratamento mais adequado, já que o tratamento nunca é isenta de riscos. A psicoterapia é um bom tratamento, mas trabalha apenas com o lado emocional e não trata de carências biológicas.

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Óculo Vogue – Modelos

Os óculos de sol Vogue feminino são muito usados entre as mulheres, principalmente depois que foram lançados os modelos de óculos grandes, a marca vogue possui lindos óculos que traz toda a qualidade e garantia para seus olhos. Muitas pessoas não sabem, mas o uso dos óculos de sol é muito importante no dia a dia, pois ele ajuda a proteger as vistas de qualquer raio solar, e para garantir esta qualidade nada melhor que a marca vogue. Vá até uma loja autorizada e conheça a coleção completa dos óculos vogue seja modelos femininos ou masculinos.

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Conheça a Carie da Mamadeira e Como Evitar

A cárie de mamadeira é uma doença que acomete os bebês e está relacionada principalmente à ingestão de líquidos açucarados durante a noite. A criança durante o sono diminui a produção de saliva, deixando o liquido parado sobre a superfície dos dentes por um longo tempo. Isso permite que as bactérias ataquem e destroem os dentes. A Cárie de mamadeira afeta dentes anteriores superiores. Começa com manchas brancas em forma de uma linha esbranquiçada próxima à gengiva e é difícil de ser detectada. Essa condição é reversível e pode, nesse momento, ser tratada. Caso não o seja, pode evoluir para uma coloração marrom. Na só a mamadeira a chupeta também provoca carie. Mas pode evitar que isso aconteça, confira as dicas: Nunca adoce a mamadeira, água, chá ou sucos, mel e açúcar também provocam cárie. Ao iniciar a alimentação sólida, acostume seu filho com sabores naturais, não adocicados, não adoce a chupeta. Ela corta o choro, mas pode significar muitas cáries no futuro, afinal o bebê não conhece o açúcar e não sentirá falta dele. Escove os dentes da criança logo após as refeições, mesmo o bebê que ainda não tem dente, é importante desde já fazer limpeza na boca dele, com um pano limpo e úmido com água filtrada ou fervida. Visite o dentista a cada 6 meses para tratamentos preventivos como aplicação de flúor, uso de selantes e orientação aos pais quanto à prevenção.

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Tudo Sobre Anticoncepcional

30, junho, 2010 Bruna Sem comentários

A pílula anticoncepcional é uma combinação de estrogênio e progesterona com a função de inibir o amadurecimento dos óvulos. Sem óvulos não há ovulação, sem ovulação não há fecundação, e sem fecundação não há gravidez. Além de ser indicada como um dos melhores métodos para se evitar uma gravidez indesejada, a pílula anticoncepcional pode ser indicada para tratamentos de endometriose, ovários policísticos, tensão pré-menstrual, cólica menstrual, problemas com oleosidade e acne.

Aplicação da Pílula

A pílula anticoncepcional funciona através da ingestão diária de uma pequena quantidade dos mesmos hormônios que são produzidos nos ovários. Esta ingestão diária de hormônios tem a função de enganar o sistema de regulação simulando uma gravidez. Quando termina a cartela, a ingestão do hormônio cessa e ocorre a menstruação. A pílula deve ser tomada sempre à mesma hora. Nas embalagens de 21 comprimidos, toma-se todos os dias sem parar, interrompe-se durante 7 dias e inicia-se uma nova embalagem no 8º dia. Nas embalagens de 28 comprimidos, não há necessidade de interrupção.

Efeitos Colaterais do Anticoncepcional

Os efeitos da pílula variam muito de mulher para mulher: há mulheres que são muito mais sensíveis aos componentes da pílula que outras. Por isso, é importante consultar um ginecologista para que ele indique qual a pílula mais adequada no seu caso.

Podem ocorrer os seguintes sintomas:

Retenção de líquido e conseqüentemente aumento do peso.

Alterações no humor, como irritação, agressividade e até mesmo depressão.

Dores de cabeça fortes e incomuns.

Indisposição no estômago ou vômitos.

Sangramento intermenstrual.

Alteração na libido.

Seios doloridos.

Pílula do Dia Seguinte

A pílula do dia seguinte é uma medicação de emergência utilizada em até 72 horas após uma relação sexual sem proteção, e tem como objetivo evitar a gravidez.

Esta pílula só deve ser usada em caso de emergência e não como método anticoncepcional de rotina. A ênfase no uso esporádico se justifica porque a pílula do dia seguinte libera um nível de hormônios altíssimo, podendo trazer efeitos colaterais sérios. O uso excessivo também faz com que sua eficácia diminua, além de facilitar distúrbios hormonais.

A pílula do dia seguinte deve ser usada conforme prescrição. Com o uso correto, ela não traz riscos para a saúde e pode prevenir a gravidez com muita eficácia.

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Novos Corretivos Coloridos – Corrigem Qualquer Imperfeição

Os corretivos coloridos é a maior novidade no mundo da beleza, e também o mais indicado para esconder as imperfeições da pele, como por exemplo, olheiras, espinhas e manchas de pele causada pelo sol ou pela gravidez.O que muitas pessoas não sabem é que este corretivo não é cor de pele, e sim coloridos sendo que cada cor é para um tipo de problema as cores são: amarelo, verde, lilás e vermelho.O importante é você comprar a cor certa para o tipo de problema, veja abaixo o que cada cor significa:

- AMARELO: é o corretivo ideal para esconder as olheiras arroxeadas e hematomas.

-VERDE: pode ser bizarro ter um corretivo verde, mas ele é o mais indicado para esconder as temidas espinhas.

- LILÁS: ideal para cobrir manchas amareladas.

-VERMELHO: quem tem vitiligo e tem manchas brancas ou mais claras que a pele, deve aplicar o corretivo vermelho que contém pigmentos que cobrem a ausência de cor.

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